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牢记7个生活细节有效对抗紫外线过敏问题肌肤

　　紫外线过敏是因为体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，只好放任它。但往往就纵容了它的发展，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害。有紫外线过敏体质的人都应该学习如何与它共处，才是

乌鸡稠绵粥爱美女人的选择养颜食谱

　　乌鸡稠绵粥1干贝两粒，香菇两朵泡软后切成丝备用。　　2煮鸡的汤去掉葱，姜，蒜，加入干贝，香茹丝，白米以小火熬成粥。　　转粥至一砂锅里，小火烧开后加盐，白胡椒粉调味。　　放入另一半乌鸡，撒上葱花即可。　　营养贴士：　　

白醋泡鸡蛋擦脸的危害醋泡鸡蛋擦脸多长时间

白醋泡鸡蛋是生活中常见的食物，很多人都喜欢吃，听说白醋泡鸡蛋还能用来擦脸，白醋泡鸡蛋擦脸对脸有什么伤害吗？要擦多长时间呢？刺激皮肤醋中含有醋酸，虽然经过长时间泡制后，醋酸的浓度会有降低，但是刺激性还是有的，皮肤较为娇嫩的

拒绝皱纹，女性须知的4个夜间保养好习惯护肤技巧

1.多”按摩”、提拉”疲劳”肌肤　　按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的，如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态，那么长久下来，老化速度会加快，皱纹也会越来越多，你的细胞已经记住了皮肤是“

引起黄褐斑的因素有哪些呢皮肤类型

引起”黄褐斑”的因素有哪些呢？黄褐斑会影响到女性的魅力，那么引起黄褐斑的因素有哪些呢？女人要如何远离黄褐斑的威胁呢？光洁的面部如果出现瑕疵诸如黄褐斑、老年斑、”雀斑”等，将严重影响人们的外在形象，也给人增加了很大的心理

去角质给肌肤更多呵护

每到干燥的季节，许多人的皮肤就会变得暗淡无光，甚至细小的皱纹也会显现出来。这是因为温度低，气候干燥而使得皮肤表面的老化角质不易脱落，贴在皮肤表层影响了皮肤的光泽和滋润，给美貌造成影响，如果在这种情况，借助去角质来帮忙，你

妈妈缺碘孩子弱智孕期妇女补碘最关键

在生活中一些人对碘的知识缺乏，有的担心补碘过量。对此，有关专家认为，食盐中的碘含量是经过科学测定确定的，对于除某些特殊疾病以外的绝大多数人而言是安全的。如果碘缺乏会严重影响儿童的智力发育，胎儿期到2岁是大脑发育的关键阶段

世界5亿人患肾病防控要早发现早治疗护肤DIY

今年3月8日是第二个“世界肾脏日”，主题是“了解您的肾脏”。记者在采访时发现，慢性肾病的患病人数虽然越来越多，但他们当中大多数人都是无意中被发现患病的。目前世界上有超过5亿人患有不同程度的肾脏疾病，每年与慢性肾病相关联的

快餐店推出香水品牌玩笑无下限完美塑身美体

　　据Huff Post报道，加拿大Pizza Hut的广告公司Grip Limited八月份在Pizza Hut的Facebook页面以开玩笑性质，让粉丝为以刚打开Pizza Hut pizza盒的香味为灵感的虚构香水

女人必学“塑颜操” 4个动作预防面部松弛护肤DIY

　　以下每个动作按摩20-30次。拿走，不谢！两周后来感谢我吧！　　准备工作：将乳液先涂满脸部，可在脸部几个重点位置，点上乳液，再慢慢推匀至全脸。

这么做小胸也能造出完美事业线丰胸秘籍美体

副标题＃e＃　　希拉里-斯万克　　希拉里-斯万克，尽量用好的胸罩来塑型。　　当曼迪-摩尔　　当曼迪-摩尔也放弃清纯形象，偶尔性感地秀低胸，也是能打败不少人的。秘诀在于侧身，并以右手手臂适当“推胸助澜”。＃p＃副标题＃e＃

囧囧无神眼有救了!轻松KO四大眼部问题问题肌肤

　　　　眼袋、黑眼圈、眼周细纹、脂肪粒，这些眼部问题困扰着绝大多数的女性!只要出现任何一个情况，双眼就会变得囧囧无神!而眼周肌肤是脸部肌肤最脆弱的地方，对眼睛的保养要尤为注意，那么怎样才能摆脱这无神眼呢？下面赶紧来看看吧

提亮肤色收缩毛孔 DIY红酒银耳化妆水护肤DIY

　　红酒银耳化妆水适宜肌肤：所有肤质，特别是25+以后肌肤气色不足，T区毛孔粗大的姑娘。　　功效：红酒是经过发酵后提取葡萄精华而成的，有超强的抗氧化能力，也就是帮助肌肤生成自由基达到延缓皮肤衰老的目的；　　银耳堪称美容养

战“痘”一夏护肤技巧

夏天是火辣爱炫的季节，伴随着炎热，痘痘也开始放肆的增长起来。你有关注过你的那些痘痘吗？是否还在因为挤痘痘留下痘印而烦恼呢？只要青春不要痘，我不要痘痘如影随形，把它从脸上驱逐出“镜”！何为痘印？痘印（”痘疤”）是因为”感染

夏季脱毛哪些方法得当,夏天脱毛方法,夏季脱毛方法

夏天到了，姑娘们也都换上了更加轻薄凉爽的衣服，那么问题来了，你的腿毛脱掉了吗，你的腋毛是不是在你不注意的时候出来跟路人打招呼呢？没有什么比夏天去海边更叫人开心的了，新买的性感比基尼一定要拉丝随行的男伴们，那么问题来了，你

“蜜色”的诱惑

随着紫外线一词越来越多地出现在人们的健康话题中，防晒便成了都市男女的护肤主打。可现在，偏偏就有这样一群另类酷族在时下这一片亮白世界中高喊出“我要晒黑”的口号，一身小衣着短打扮，毫不畏惧地将自己健康油亮的古铜色肌肤暴露于骄

护肤养颜的五大食物排行榜养颜食谱

　　No.1 西兰花　　含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。　　No.2 胡萝卜　　含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，减少皮肤皱纹，刺激皮肤新陈代谢，保持皮

轻轻按摩美白穴位让你更亮白护肤技巧

　　减褪晒黑肤色指压法　　用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒，做五次。　　去汗斑指压法　　以下动作重复10次为一日疗程。　　1.用双手中指指腹放在眼头位置指压，每次六秒。　　2.再用食指及无名指按眼肚位

五大护肤Q&A 护肤误区从此不再进问题肌肤

　　拥有白皙水嫩、紧致光滑的美肌是每个爱美女性心中最大的梦想。但是MM们不要忘记，要正确对待美容护肤这项工作哦~~如果一不小心走入护肤误区的话，很难想象自己的肌肤会变成什么样子，真是想想就觉得害怕啊！来。小编通过5个Q＆

吃根黄瓜痛失宝宝一孕妇农药中毒中止妊娠护肤DIY

本报青岛8月5日热线消息一孕妇因生吃了一根黄瓜，不幸导致农药中毒住进医院，并不得不中止妊娠，将胎儿打掉。8月2日，城阳人民医院急诊科内一名准妈妈腹痛难忍。据了解，该女士姓李，此时已怀孕5个多月，经妇科检查，发现胎儿心率

大学生铊中毒案调查硝酸铊网上可随意购买护肤DIY

副标题＃e＃“中国矿业大学3学生铊中毒”事件随着校方对相关情况的公布，而逐渐趋于明朗。人们在关注案件本身的同时，不禁要问，一个刚刚考上大学不到一年的19岁大学生，到底是什么原因导致他向朝夕相处的3名同学狠下杀手？昨天，快

宅女分享DIY护肤小技巧护肤DIY

　　曾听有人说宅女无美女，描述宅女在家懒得保养结果有些自暴自弃，宅女们听后怎能不给自己争口气，今天就传授给大家懒人护肤心经，只要简单几步宅女也能光彩动人!懒人适用，宅着也能变漂亮，不必承认你也懒惰，不过躺着都能变漂亮，谁

蜂蜜是补水保湿最佳用品

　　蜂蜜采百花之精，可养阴润燥，润肺补虚，和百药，解药毒，养脾气，悦颜色，调和肠胃，有女性美容圣药之称。现代研究证明：蜂蜜中丰富的生物活性物质，能改善冬季皮肤干燥缺水，增加皮肤营养，保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有4

睡眠保养皮肤要注意的几个问题护肤DIY

　　教你科学地睡午觉　　×午睡时间不宜太长：最好在1小时以内。如许既能有用消除委顿，又不至于睡患上过沉而不易醒来。　　×不宜饭后立即午睡：正确的做法是吃过午饭后，先做些轻细的活动，如散步、揉腹等，然后再午睡，如许有利于食

用珍珠粉的8个高招护肤DIY

　　1.敷面祛斑　　首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混　　合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地

让女人容光焕发的春季饮食养颜食谱

　　水　　天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中，水含量最大，约占体重的三分之二。人可七日无餐，但不可一日无水。若机体失水达体重20%时，生命将无法维持，即使失去2%，也会干扰正常的生理机能，时间一长，就会加速人体衰老过

哪些保养肌肤方法抗衰老方法护肤DIY

　　Lesson 1 抗氧化　　给皮肤抗氧化是抵御老化至关主要的护肤步骤。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多，令人琳琅满目。不过它们的成效是一致的：减少外在环境中的自由基对皮肤的毁坏，包括紫外线、烟雾和香烟中的

女性经期保健“七不宜”

不宜性生活月经期子宫内膜脱落，子宫腔的表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎。不宜多吃盐吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、激动和易怒

牛奶面膜能祛痘吗,牛奶面膜可以祛痘吗,牛奶面膜祛痘吗

脸上长痘痘，这是很多人都会碰到的尴尬。熬夜、上火、压力大等等都会使痘痘找上门来。而有的人可能会使用喝不完的牛奶做成面膜使用，那这样做对祛痘有帮助吗？牛奶面膜能不能祛痘呢？牛奶面膜能祛痘吗牛奶面膜不能很好的帮助祛痘。牛奶面

八种肌肤的洗脸对策

不同的肌肤状况会有不同的洗脸需求，下面八种不同状况肌肤的洗脸对策可让聪明的你洗除负担，洁净无烦恼！　　状况1：我是敏感皮肤！　　对敏感皮肤要小心翼翼，尤其是在换季的时候，有点风吹草动都会在皮肤上反映出来。此时，最重要的就

快给你的眼部肌肤充充电护肤技巧

　　　　中期衰老解决方案1：健康的生活习惯　　切记一：25岁的女性面临工作的压力非常大，但在忙碌的生活中要保持良好的心理状态，避免烦躁、发火的负面情绪。　　切记二：多喝水，但不要很快地喝。慢慢饮用，不仅可使身体更好地吸收

保护听力打手机一次别超10分钟护肤DIY

北京同仁医院耳鼻咽喉科副主任医师夏寅你知道吗？mp3播放的声音最高时几乎等同于喷气式飞机起飞时的噪音。不仅是mp3，随身听、手机、ktv、蹦迪等娱乐性噪声正在损害着人们的听力。3月3日第九次全国爱耳日前，专家建议，保护

好脸色从护理身体入手

　　若想面色好，就要从护理身体入手。从中医角度看，面色能反应出一个人的健康状态。　食补1：吃含铁的食物　　要治愈贫血，应该多吃含造血所需成分的食物，如猪、鸡、牛等动物的肝脏。它们都含有大量造血所需的铁质，对改善贫血很有

门诊五成误诊如是真要医生干吗护肤DIY

门诊五成误诊，住院三成误诊！卫生厅长说的，你信不信？近日，广东省卫生副厅长廖新波一篇《医生的诊断有三成是误诊》的博文引起哗然，不少市民开始疑惑，还能相信医生吗？误诊是否要追究医生责任？也有医生质疑其论据来源。（4月11日

鲜奶蛋白木瓜养颜食谱

原料:纯牛奶木瓜鸡蛋白做法:1）将木瓜去皮去籽.切成丁,2）黄瓜洗净切成片状.用盐,味精,麻油拌入味,做菜边围边2）将鸡蛋清分离在碗里.搅打匀后倒入牛奶.加盐搅匀成蛋奶汁3）起热油锅.6成左右热时.倒入蛋奶汁,轻轻的

女性抗衰老：5个部位老得最快护肤DIY

　　女性身体5个部位老得快：　　有调查显示，男性认为最易泄露出女性年龄的5大身体部位，从前往后依次是：眼角、肌肤、脖颈、嘴角以及手部。从该结果可以看出，多数男性认为眼角的细纹是年龄的标志。而第2位的结果则令人意外，不是身

跳绳和跑步哪个减肥效果好,跑步和跳绳哪个减肥效果好,跳绳减肥还是跑步减肥

跳绳和跑步都是生活中很常见的简单有氧运动方法。想要减肥瘦身的人也经常练习跳绳或是跑步，那么现在问题来了，是每天跳绳减肥效果好呢还是每天跑步的减肥效果要好些。跳绳和跑步哪个减肥效果好跳绳和跑步都能够帮助有效减肥，相同的条件

告别保湿七大误区，还你健康肌肤养颜食谱

　　误区1 勤用夏季洗面奶　　告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。　　此时应收起皂类（或含皂）及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，避免使

日光浴归来全方位完美面部美白计划问题肌肤

　　晒后美白先不急，黄金6小时先补水　　晒后修”复”不单单指美白，因为晒后的黄金修复6小时中，不先补充水份，美白产品会让你晒伤的肌肤更加敏感。　　首先是清洁，流动的冷水最佳，能够镇定肌肤，千万不要晒完用热水洗澡，你还嫌肌

冬季如何应对皮肤干燥？

　　方法1：每天只用洁面乳洗一次脸　　由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。　　方法2：记得拍上滋润型爽肤水　

夏日皮肤的“谎言”

每年夏天，皮肤感觉比其它季节好一些，空气中湿度比较大，加上人体油脂和汗液分泌旺盛，所以好象很滋润，其实这是假象。酷暑以及严寒是皮肤最容易受伤害的季节。夏季的过高气温加上过高的湿度对皮肤是一种沉重的负担，皮肤必须不停地排汗

鲜榨玉米汁亮眼妙法护肤技巧

　　眼睛不仅是漂亮的第一部位 , 也是显现衰老的第一部位。女人第一道皱纹通常最早出现在眼部，女人开始消退充满生机的神采也最”早泄”露在眼睛中。当清澈、明亮的眼睛出现混浊时，是衰老的表现。眼睛亮不亮，与饮食有密切关联。通常

长痘痘，越清洁越糟糕护肤技巧

　　●错误一：把洗面乳直接抹在脸上搓洗原因：没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。　　正确的方法：洗面乳要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗 T

睡前肌肤保养的三步护理护肤DIY

　　第一点：脸部深层清洁　　原因：许多MM都知道要洁面后才能睡觉，但洁面的效果不仅靠你的努力，最重要还是洁面产品的质量。如果没有彻底清洁，带着化妆品和污垢残留过夜的肌肤，会阻塞毛孔，引起粉刺、瘙痒，还会引起色素沉淀，形式

宝宝胃病提前预防

　　小孩要吃高温长时间煮很烂的食物。经常发现有的小孩吃完涮洋肉就呕吐等，因为孩子没有那么好的消化能力。不是成人能吃的食物小孩都能吃。　　一般意义上的胃病是指恶心、呕吐、消化不良、食欲不振、上腹部疼痛、或伴有呕吐发烧、腹泻

服止咳露上瘾被查出吸毒提醒体检前勿喝护肤DIY

本报讯（记者涂端玉通讯员肖金）止咳露上瘾竟被查出吸毒！不少青少年在体检时遭遇这一幕。原来，多种止咳药水含可待因、麻黄碱，尿检结果常和海洛因、冰毒尿检类似。专家提醒，多种药物干扰体检结果，体检前服用最好咨询医生。阿涛前段

排毒养颜喝什么好这些加酸奶特别棒

排毒养颜吃什么好？排毒养颜是不少女性朋友关注的话题，通过饮食调理来排毒养颜既方便快捷，副作用也少。那么吃什么可以排毒养颜呢？一起来了解一下。苹果酸奶吃苹果既能减肥，又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐，效果就更好了。首先可

教你DIY四款晒后修复面膜敷出夏日水嫩肌肤

夏天，长时间待在户外，肌肤容易被晒伤，使用专门的晒后修复产品是一种急救办法。晒后修复霜多采用啫哩或凝胶剂型，在一时没有的情况下，也可以通过家中原料就地取材达到绿色自助护理的效果。四款自制晒后修复面膜，可助你于夏季应不时之

女性妊娠期养颜宝典护肤DIY

　　我们总是听说”怀孕的准妈妈是最美的”，因为幸福由内向外散发出来，笼罩在母性的温暖光芒之中。可现实往往让我们惊觉以上论调很不靠谱。我们看到的是，很多怀孕之后的女人整个发胖、变肿，到后期脸会肿成猪头，腿肿成大象，因为重心

20%港男30%港女腰围超标专家支招防中央肥胖护肤DIY

综合香港媒体消息，根据香港卫生署人口调查发现，香港约有20%的男性及近30%的女性，腰围超出中央肥胖的国际标准。有专科医生呼吁香港市民要关注中央肥胖与心血病危机，只有特定肥胖人士才需要使用减肥药，且须征求医生意见。根据香

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