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吃麻辣小龙虾可以强身健体
2022-06-11


材料:

小龙虾适量,葱、姜、蒜、干辣椒、盐、糖、白醋、料酒、花椒、麻椒各适量

做法:

将龙虾处理干净;锅内倒油,放入花椒、辣椒呛锅,放入葱姜蒜,再放入清理干净的小龙虾、料酒爆炒,倒入适量盐、糖、白醋稍煮一会儿即可。

功效:

龙虾中的蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素含量比较丰富,而且脂肪含量较低,能够为人体提供充足的营养成分,麻辣龙虾,不仅口感香辣,能够促进食欲,经常食用,可以起到强身健体的功效。